Ma: 18:15-19:30
La: 12:30-13:45 (14.9. alkaen)
Aihearkisto: Harjoitusajat
Kesävuorot 20.5. – 11.8.2024
Tiistai 17:00-18:15
Torstai 17:00-18:15
20.6. Ei treenejä! Graniitti menee kiinni kello 14:00.
Graniitti suljettu 24.6.-28.7.2024
Talvikausi 2023-2024
Treeniajat
7.8.2023–19.5.2024
Ma: 18:15-19:30
Ke: 17:00-18:15
Pe: 16:45-18:00
La (9.9->): 12:30-13:45
Treeniajat 9.8.2021 – 23.4.2022
Ma: 18:15-19:30
To: 18:15-19:30
Pe: 16:45-18:00
La (4.9.2021 alkaen): 12:00-13:15
Kuokkalan Graniitti suljettu 22.10 ja 23.10
Kuokkalan Graniitti on suljettuna ensi viikon maanantaina 22.10 ja tiistaina 23.10 lakon johdosta.
Treenit siis peruttu noina päivinä.
Nyrkkeilykoulu 17.9.2018-28.11.2018
Jyväskylän Työväen Nyrkkeilijät järjestää syksyllä 2018 yli 10-vuotiaille nuorille suunnatun nyrkkeilykoulun. Kouluttajina kurssilla ovat ammattitaitoiset ohjaajat, joilla itsellään on kokemusta kilpanyrkkeilystä sekä kilpaottelijana, että kilpailijoiden valmentajana. Kurssille otetaan ilmoittautuneiden perusteella 20 oppilasta ilmoittautumisjärjestyksessä.
Kurssi alkaa 17.9 ja viimeiset harjoitukset ovat 28.11.2018. Ensimmäisen viikon aikana voit vielä tutustua harjoituksiin maksutta, mutta osallistumismaksu on maksettava viimeistään ennen 24.9 alkavia harjoituksia.
Voit ilmoittautua kurssille joko palautelomakkeen kautta, tai lähettämällä osallistujan nimi sähköpostilla suoraan osoitteeseen jtn@jtn-boxing.com
Tavoite
Nyrkkeilykoulun tavoitteena on tutustuttaa kurssille osallistujat nyrkkeilyurheiluun. Tavoitteena on, että oppilaat omaksuvat nyrkkeilyn tekniikan perusteet, parantavat kurssin aikana fyysistä suoristuskykyään ja oppivat samalla itsepuolustustaitoja sekä omaksuvat yhden maailman vanhimman kamppailu-urheilun harjoittelun perusperiaatteet. Kurssin jälkeen oppilaat ovat saaneet riittävät tiedot ja taidot siirtyäkseen JTN:n kilpanyrkkeilyyn keskittyvään ryhmään. JTN:n nyrkkeilykoulu toimii myös hyvänä pohjana siirtyä kuntonyrkkeilyn pariin, vaikka seuran tavoitteena onkin laadukkaiden olympiatyylin kilpanyrkkeilyharrastajien määrän lisääminen seurassa.
Kurssin hinta
Kurssin hinta on 100€. Kurssin hintaan sisältyy kurssilaisille jaettavat käsisiteet, sekä t-paita.
Varustus kurssilla
Harjoituksissa riittää kevyt sisäliikuntavarustus. (Teepaita, shortsit tai verryttelyhousut, sekä sisäliikuntaan soveltuvat jalkineet.)
Syyskausi 13.8 – 29.12.
Syyskauden 2018 treenivuorot 13.8 – 29.12.
Ma 18:15-19:30
Ti 19:30-20:45
Ke 17:00-18:15
Pe 16:45-18:00
La 12:00-13:15
Syyskausi 14.8.2017-31.12.2017
Syyskauden treenivuorot 14.8.2017-31.12.2017
Maanantai 18:15-19:30
Tiistai 19:15-20:30
Keskiviikko 17:00-18:15
Perjantai 16:45-18:00
Lauantai 12:00-13:15
Tervetuloa uudet ja vanhat!
Kevään ja kesän treenivuorot
Hei!
Alkuperäisestä tiedosta poiketen talvivuorot jatkuvat vielä 28.5 saakka. Vain lauantain vuoro jää pois, sillä graniitti on toukokuussa suljettuna viikonloppuisin.
Kesäkaudella 29.5-13.8 treenit on tiistaisin ja torstaisin kello 17:00-18:30!
Syyskausi 5.9. – 31.12.2016
Syyskauden ( 5.9. – 31.12. ) treenivuorot:
Ma 19:15 – 20:30
Ti 17:00 – 18:15
Ke 20:30 – 21:45
To 18:15 – 19:30
La 12:00 – 13:15
Kuokkalan Graniitti
Pohjanlahdentie 12